Ich habe noch nie trainiert, wo fange ich an?

Wie kann ich abnehmen, ohne ins Fitnessstudio zu gehen?

Wie viel Gewicht kann ich in einem Monat verlieren?

Ich kann einem Diätplan nicht folgen, kann ich abnehmen?

Welche Sportarten muss ich machen, um abzunehmen?

Wie effektiv ist virtuelles Training?

Muss ich meine eigene Ausrüstung kaufen?

Kann man nur durch Sport zu Hause zunehmen?