En fonction de vos objectifs de mise en forme, de vos besoins et de l'analyse de votre condition physique, un plan d'entraînement complet et un plan de progression progressive sont créés par le maître entraîneur.
Un entraîneur personnel dédié vous aidera à relever vos défis quotidiens et vos doutes dans un zap à travers n'importe quel média social.
Les diététistes créent des plans de régime personnalisés en fonction de votre mode de vie actuel, de vos habitudes alimentaires et de vos préférences, tout en garantissant le bon type d'apport nutritionnel.
Votre formateur effectuera une consultation 1/1 avec vous sur une base hebdomadaire pour évaluer vos progrès et effectuer les ajustements nécessaires pour obtenir d'autres résultats.